Glaubenssätze

Wer kennt sie nicht, unsere einschränkenden Glaubenssätze wie zum Beispiel:  Ich kann das nicht. Ich schaffe das nicht. Ich bin nicht schön genug. Ich bin nicht klug. Ich bin nichts wert. Ich habe immer Pech. Dazu habe ich mal eine sehr gute Übung von einem...

NLP Wahrnehmungspositionen

Jetzt komme ich mal zum NLP. Was bedeutet NLP eigentlich? Neuro-Linguistische-Programmierung. Aha… NLP ist eine Methode um durch gezielte Interventionen Denk- und Verhaltensweisen zu verändern und so neue Ergebnisse zu erzielen. Es gibt 3 Elemente aus denen NLP...

Wofür brennst du?

Diese Frage stammt aus dem wunderschönen Buch von Laura Malina Seiler „Mögest du glücklich sein“. Mit diesem Buch und speziell dieser mir sehr einprägsamen Frage hat meine Reise begonnen… Ich mag Bücher die das Herz berühren und die einen zum...

Gesundheit / Wohlergehen

Da ich zurzeit selber gerade mitten in meiner „Lebensenergiekur“ bin, wollte ich mal über das Thema Gesundheit und Wohlergehen schreiben. Denn sich um seine Gesundheit und sein Wohlergehen zu kümmern gehört auch zur Selbstfürsorge. Gehörst du auch wie ich zu den...