Die 7 Säulen der Resilienz

Die 7 Säulen der Resilienz

Heutzutage wird immer mehr von uns abverlangt. Der Druck und die Erwartungen steigen immer mehr an, und somit auch der Stress. Ich kenne kaum jemanden, der sich nicht gestresst fühlt, zumindest zeitweise. Und manchmal werden wir besonders auf die Probe gestellt, wenn...