In einer meiner Ausbildungen machten wir eine Übung. In der 1. Runde sollten wir durcheinander durch den Raum gehen und immer, wenn wir einer Person begegneten stehen bleiben, uns ansehen und uns gegenseitig sagen „Du bist gut und ich bin gut.“ Wir mussten...
Wer legt eigentlich fest, wann, wie lange, wo und warum man weinen darf? Wer schreibt uns vor, wie lange wir trauern dürfen und wie wir unsere Gefühle äußern? Jeder Mensch fühlt anders und jeder Mensch geht auch anders mit Gefühlen um. Warum können wir uns in unserer...
Das Gehirn ist erstaunlich anpassungsfähig und kann sich an neue Gegebenheiten anpassen, indem es neue neuronale Netzwerke bildet oder bestehende verändert. Gewohnheiten sind ein Beispiel dafür, wie das Gehirn durch kontinuierliche Wiederholung bestimmter Handlungen...
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