NLP Wahrnehmungspositionen

Jetzt komme ich mal zum NLP. Was bedeutet NLP eigentlich? Neuro-Linguistische-Programmierung. Aha… NLP ist eine Methode um durch gezielte Interventionen Denk- und Verhaltensweisen zu verändern und so neue Ergebnisse zu erzielen. Es gibt 3 Elemente aus denen NLP...

Wofür brennst du?

Diese Frage stammt aus dem wunderschönen Buch von Laura Malina Seiler „Mögest du glücklich sein“. Mit diesem Buch und speziell dieser mir sehr einprägsamen Frage hat meine Reise begonnen… Ich mag Bücher die das Herz berühren und die einen zum...

Gesundheit / Wohlergehen

Da ich zurzeit selber gerade mitten in meiner „Lebensenergiekur“ bin, wollte ich mal über das Thema Gesundheit und Wohlergehen schreiben. Denn sich um seine Gesundheit und sein Wohlergehen zu kümmern gehört auch zur Selbstfürsorge. Gehörst du auch wie ich zu den...

Selbstfürsorge / Selbstliebe

Selbstliebe, klingt für manche wie Selbstverliebtheit, sie meinen man sei egoistisch oder gar nazistisch. Dennoch ist es das wichtigste überhaupt. Denn nur wenn wir uns selber lieben, mit uns selber im Reinen sind und uns so annehmen und akzeptieren wie wir sind, sind...

Gefühle

Was machst du wenn du nicht gut drauf bist, wenn du traurig bist oder wütend. Unterdrückst du deine Gefühle, setzt eine Maske auf und „funktionierst“? Wir haben von klein auf gelernt zu funktionieren. Wer kennt nicht Sätze wie „jetzt ist aber mal...